一對一健身訓練 Learn More

One-to-one Fitness Training

我們的專業私人健身教練團隊會根據您的目標及健康狀況,悉心為您度身訂造理想的訓練計劃。

Learn More

Myofascial Massage

都市人常見不同的痛症,除了自我修復拉筋運動,改善日常姿勢外,「治療式拉筋」有效放鬆肌肉,即時紓緩痛楚。

拳擊訓練(一對一) Learn More

Boxing Training

想模式更為互動?高強帶氧運動的拳擊訓練,既可提高個人反應,亦能加強身體協調、體能和關節柔軟度。

Learn More

Yoga Class

The word Yoga is derived from the Sanskrit word “Yuj” which essentially means to join or unite.

Learn More

Handstand Class

上下顛倒,靠雙手拿平衡的感覺

Learn More

12-week Exercise Course

由私人教練設計不同中高強度運動訓練模式,重新檢視您的飲食、生活習慣,加強運動效果。

DETOX PROGRAM Learn More

Detox Program

在日常生活的大環境,潛藏着大量看不見的毒素,因此,一個安全、簡單、有醫學認證的排毒計劃是不可或缺的。